Runtastic Six Pack Пресс дома

Runtastic Six Pack Пресс дома

By runtastic

  • Category: Health & Fitness
  • Release Date: 2013-10-10
  • Current Version: 2.10
  • Adult Rating: 4+
  • File Size: 185.48 MB
  • Developer: runtastic
  • Compatibility: Requires iOS 9.0 or later.
  • App Ratings:
    4.5/5 ( 1,603 App Reviews)
  • Price:
    Бесплатно
Runtastic Six Pack Пресс дома App Ratings: 4.5
4.5
Based on 1,603 App Reviews
Advertisement

Runtastic Six Pack Пресс дома App Details

Заработай себе неконец-то шикарный пресс с кубиками! Только лучшие упражнения для похудения и тренировки мышц живота собраны ведущими специалистами в приложении Runtastic Six Pack. Смотри HD видео, повторяй самые полезные упражнения для пресса и похудения за виртуальными инструкторами и выполняй интенсивные интервальные тренировки для мышц верхнего и нижнего пресса, косых мышц живота и всего торса с помощью iPhone, iPad и Apple Watch. Похудеть и накачать пресс дома ещё никогда не было так просто. Выбери индивидуальную программу упражнений для похудения и укрепления пресса, начни заниматься и создай тело своей мечты! ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПРЕССА В ТВОЁМ КАРМАНЕ Не хватает времени для посещения спортзала? Личный тренер обходится слишком дорого? Сложно выполнять новые упражнения для пресса безопасно и эффективно? Runtastic поможет сохранить максимальную мотивацию с приложением Six Pack! Виртуальные инструкторы покажут в HD видеороликах, как выполнить более 50 упражнений для плоского живота, крепкого торса и отличной физической формы. Установи Runtastic Six Pack сейчас и начни работать над собой! ВОЗМОЖНОСТИ И ПРЕИМУЩЕСТВА: - Виртуальные инструкторы шаг за шагом покажут разнообразные упражнения для всего торса - Более 50 HD видеороликов с инструкциями - Подбор уровня сложности, три научно обоснованных подхода к тренировкам - Тренировочная программа «Кубики за 10 недель» - Подборка готовых тренировок, включая «7 минут для пресса», «Хардкор», «Идеальная форма», «Фанат кубиков» и другие - Мои тренировки: создай идеальную личную тренировку с личным расписанием для укрепления торса и потери веса - Совместимо с iPhone, iPad, Apple TV и Apple Watch - Голосовые подсказки с чёткими инструкциями (английский, немецкий, французский, испанский, итальянский, португальский, японский, китайский) - Подбор упражнений по уровню физической подготовки - Более 50 уникальных советов на каждый день - Музыкальные подборки Runtastic Six Pack для максимальной мотивации - Музыка соответствует интенсивности тренировки, задаёт правильный темп и настроение - Тренировки не требуют никакого спортивного оборудования – выполняй упражнения где и когда удобно - Контроль пульса: используй пульсометр для отслеживания сердечного ритма во время тренировок - Корректируй вес, улучшай физическую подготовку, силу мышц, координацию движений и тонус всего организма - Визуализация жировой ткани в теле: наглядное представление оптимального количества жировой ткани для идеального пресса - Анализируй тренировки и общий прогресс с помощью детальных графиков - Интеграция тренировок Runtastic с аккаунтом MyFitnessPal - Делись достижениями и советами на Facebook и Twitter - Загружай тренировки на Runtastic.com *** Некоторые функции доступны только в полной версии приложения ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ: - Классические скручивания - Диагональные скручивания - Боковые скручивания - Шаги альпиниста - Опускания бёдер на боку - Подъемы ног - Повороты торса - Планка - Мостик - Различные вариации скручиваний и многие другие! Регулярно тренируешься? Сидишь дома с малышом? Постоянно ездишь в командировки? Приложение Runtastic Six Pack создано для людей с самым разным стилем жизни и подойдёт всем! Избавься от лишнего веса, скажи животику «Прощай!» и заработай плоский пресс своей мечты с помощью видеоинструкций и удобных тренировочных планов. Где угодно и когда угодно! Помни, усердный труд должен быть вознаграждён! Расскажи друзьям о своих достижениях, выбери любимый «Совет дня» и делись созданными тренировками на Facebook и Twitter. Правила и условия: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms Политика конфиденциальности Runtastic: http://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/privacy-policy

Advertisement

Runtastic Six Pack Пресс дома App Screenshots

App Reviews

  • Рейтинги удаляются что-ли?

    2
    By DDemidov
    Я пишу описание, а оно не появляется. Точно помню, что писал развернутый текст, а он пропал. Что очень понравилось: - хорошо сбалансированные упражнения с нарастающей нагрузкой В чем точно есть проблема: - перестали воспроизводиться плей листы на iPad версии приложения. На Iphone Работают нормально. Чего нужно точно доделать, чего очень не хватает: - попробуйте сами позаниматься в Apple Watch. Сразу поймете, что: 1. Нужно чтобы приложение не выключалось, когда некоторое время оставляешь его без внимания. Это называется сессии. 2. Нужна кнопка для добавления времени перерыва - нужна синхронизация с HealthKit и Activity - приложение для Apple Watch не умеет транслировать музыку и звук в BT колонку. - текстовых описаний упражнений. Из видео не все до конца понятно. - шрифт мелкий для iPad если его ставить вдалеке. Экран огромный, но не используется. - для восстановления покупки нужно нажимать ещё раз на кнопку с покупкой. Непонятно, возьмут ли денег ещё раз или нет. У меня не взяли, просто восстановилась покупка.
  • Nice

    5
    By Fillternal
    Nice
  • Проблема с доступом

    1
    By 25814
    Вчера купил полную версию! А сегодня программа опять-таки просит купи полную версию что бы начать тренировки, что за дела ребятки?
  • Не работает

    1
    By Золотая рабка
    Оплатила два приложения в 2016 году, второе Butt trainer - сейчас оба просят купить полную версию. Оплата прошла, услуга не предоставляется. Помогите решить проблему!
  • Супер

    5
    By natisofa
    Если выполнять регулярно, то цель будет достигнута. Просьба добавить бесплатную музыку
  • Не развивается

    2
    By Leone19
    Сделайте уже нормальную версию для appleWatch. Которую без телефона можно было бы в тренажёрный зал взять.
  • Последняя ошибка не исправлена

    1
    By Dhjvtumbkn4567
    Продолжают исчезать, ранее загруженные, видео всех упражнений после последнего обновления в Six Pack, Butt Trainer, Leg Trainer.
  • Семейный доступ

    2
    By Алик Адлер
    Подскажите, пожалуйста, как получить полную версию программы с семейным доступом? Насколько я знаю, встроенные покупки не распространяются на семейный доступ.
  • Not connect to Health

    1
    By d-global
    Why not connect to Health and Pulse (Apple Watch)??!! I bought this app two years ago, but I had been deleted your app today...
  • HealthKit

    4
    By Zolberg
    Add please HealthKit features in the app

keyboard_arrow_up

Advertisement